舌炎の原因にあった治し方！なかなか治らない正中菱形にも効果がある治療法
舌炎でお悩みの方はたくさんいらっしゃいます。この舌炎の原因や治療法についてご紹介させていただきます。また、舌炎の一種である正中菱形にも効果がある治療法などもあわせてご紹介させていただきます。
舌炎は、ある日なんとなく口の中をみると発見したり、自分では気づかずに、歯医者の治療中に見つかったというケースが多い傾向にあります。誰でも鳴る可能性がある舌炎のことを、この機会に知っておくことをおすすめします。
舌炎とは？
舌炎とは、名前の通り、舌が炎症を起こす症状のことを指しています。何らかのアレルギーが原因であることもありますが、その他にも様々な原因が考えられるとされています。舌炎には口内炎の他、ハンター舌炎や、正中菱形舌炎などの種類があります。
原因
噛んでしまったり刺激を受ける
舌を噛んでしまうことは誰にでもあります。誰にでも起こり得るものです。他にも虫歯などが原因で、歯の形状が変わってしまった場合、舌に刺激を与えてしまうことがあります。このようなちょっとした刺激でも、舌炎の原因となってしまいます。
ストレス
現代人はストレスの固まりともいわれています。このストレスが原因となり胃腸が弱ってしまうことがあります。それが原因となり舌炎となってしまうケースがあります。
ビタミン不足
ビタミン不足は様々な体調不良につながります。中でも、ビタミンB2やビタミンB12が不足しがちになると、舌炎を発症するリスクが高くなります。
貧血
鉄分不足の為、貧血の方、これも舌炎の原因となってしまいます。
・疲労蓄積
疲れがたまると口内炎ができるという方も多いのではないでしょうか。口内炎は舌炎の一種であることを頭に入れておきましょう。
これらの原因の中でも、一番多いのが、やはりストレスだとされています。
お子様の舌炎の原因のほとんどはウィルスによるものです。単純ヘルペスウィルスが原因の「ヘルペス性口内炎」や、夏に流行する「ヘルパンギーナ」「手足口病」などがあげられます。
症状
みなさんの中で、舌に口内炎ができてしまったことのある方も多いのではないでしょうか。舌が赤くなったり、表面がつるつるになったり、ひりひりする、といった症状がでます。これは全て舌炎の症状です。ハンター舌炎に関しては、痛みを伴ったり、味覚障害などの症状がでることがあります。
舌炎の症状がでたら、口腔外科・皮膚科・歯科のどれかを受診するようにしてください。お近くに口腔外科があれば、そちらがおすすめです。口腔外科はお口の中の病気の専門家です。ただ、どこにでもある科ではありませんので、この機会に、お近くの口腔外科はどこになるのかを確認しておくのもいいでしょう。
正中菱形舌炎とは？
正中菱形舌炎（せいちゅうりょうけいぜつえん）、なんだかちょっと怖そうな感じの病名ですよね。舌炎の一種で、舌の表面のセンターライン上の奥の方に、菱形や楕円形の赤身を帯びたものが発生します。自覚症状がほとんどないので、自分で見つけたという方は少なく、歯医者などの治療中に発見されることが多い病気でもあります。
この正中菱形舌炎のハッキリとした原因は解明されていません。ほとんどの場合は、経過観察で自然治癒していきます。カンジタが原因と考えられるケースでは、炎症を抑えるために、抗菌薬が使われることがあります。
舌炎の治療法について
舌炎の治療法は原因がいくつかあるように、それに対して対処法があります。
市販薬
口内炎や、舌炎に軟膏タイプの市販薬が販売されています。直接塗るタイプなので、効果も高いといわれています。また、パッチタイプの物もあり、こちらは、薬を塗った後、唾液などで流れることがないので、軟膏タイプよりも効果は高いとされています。非常に薄いパッチですので、貼ってしまえば違和感もあまりないようです。
十分な休息
疲労が蓄積されると、口内炎もできやすくなります。十分な睡眠をとることが、疲労回復の一番の薬だといえます。忙しい方にとっては、なかなか難しいかもしれませんが、なるべく疲れを溜め込まないようにしましょう。
ビタミン補給
サプリメントなどを利用して、ビタミンB2やビタミンB12を補給するのも一つの方法です。市販の塗り薬やパッチ薬などと併用すれば、それなりに効果をえることができます。
胃を休める
口内炎ができている時は、胃に負担がかかっています。普通食をお休みして、お粥などの消化の良い物を食べるようにしましょう。
口の中の清潔にする
正中菱形舌炎など、舌炎を治す為には、まず口の中を清潔にしておくことが基本です。虫歯予防などもおこたらず、しっかりと行ってください。
舌炎は、命に関わるような病気ではありませんが、お口の中を清潔に保つことは、健康な身体づくりの基本です。ほとんどは、ご紹介した治療法などを用いることで、治癒することができますが、なかなか治らない舌炎や、何度も繰り返す舌炎には注意が必要です。何らかの最近に感染していることも考えられるので、早めに医師に相談するようにしてください。
